胶原蛋白肽有多强大？

衰老，不是从你眼角突然出现一条鱼尾纹开始的；也不是你突然发现自己面部松弛，皮肤不再有光泽那一刻才启动的。

衰老，其实是身体深层组织整体发生的老化。就像修房子一样，当你发现墙上有条裂痕的时候，损坏其实已经“由内而外”蔓延开来了。

如果把我们的身体比作一座房子，骨骼就是地基，面部软组织就是水泥，而皮肤是最外层的涂漆。

所以，正确的「抗衰老」绝不是仅仅把皮肤熨平，而是由内而外整修。驻颜抗衰，仅做表面功夫是绝对不够的。要理解衰老的产生机制，才能对症下药。这篇文章就为大家揭秘衰老的秘密。

科学抗衰，拒绝智商税！

首先，我们都知道，皮肤是身体最大的器官，成年人全身皮肤面积大约是1.5～2.0㎡，质量约占体重的16%。

皮肤衰老也最易被察觉，这也是为什么我们感知到自己变老，往往是从皮肤开始：发现皮肤变差了，暗淡无光，发灰发黄，有了色斑和皱纹，还会松弛下垂，失去弹性。

皮肤的组织结构，由外往里可分为三层：表皮层、真皮层和皮下组织。

在皮肤表皮层，最重要的就是角质层。很多人误以为角质层是红色或者肉色，其实角质层没有黑色素的话，是半透明状态。我们能够透过角质层看到下面的真皮层胶原纤维。

胶原纤维是真皮层的主要成分，占真皮全部纤维质量的95%。新鲜的胶原纤维呈白色，又称白纤维。

胶原纤维对我们的皮肤非常重要，而胶原纤维是由什么构成？就是大名鼎鼎的胶原蛋白。胶原蛋白占人体全部蛋白的1/3，皮肤蛋白的70%。可以说胶原蛋白是构建人体的基础材料，人体就像一台源源不断生产胶原蛋白的机器。哪里有需要，它就会分泌到哪里。

首先，胶原蛋白帮助我们的皮肤锁住水分，它扮演着“深层水库”的重要角色，为表皮提供充足的水分。

胶原蛋白富含亲水性的天然保湿团，能与皮肤表面的蛋白质结合，补充流失的胶原蛋白，同时也能涵养皮肤水分，使皮肤保持良好的亲水性。

同时，胶原蛋白有助于提高皮肤密度，产生张力，增加皮肤弹性。

我们的皮肤之所以有光泽，又有弹性，是因为胶原纤维协同弹力纤维使皮肤润泽光滑有弹性。

但是，随着时间的推移，皮肤中胶原蛋白的含量，会逐渐减少。

随着我们年龄的增长，胶原蛋白不断在流失，不断被破坏，这构成了我们看上去衰老的主因。

皮肤就像我们的护城墙，当皮肤衰老，就相当于护城墙受到了侵蚀，胶原蛋白开始流失，入不敷出。

皮肤想保持健康良好的状态，就需要不断去合成胶原蛋白。但是，随着时间推移和受到各种侵害，我们体内合成胶原蛋白的基因，受到越来越多破坏，导致合成胶原蛋白的速度越来越慢，基因表达受阻。

这就是为什么我们的胶原蛋白会随着年龄增长，越来越少。

胶原流失的第二元凶：金属基质蛋白酶（matrix metalloproteinase ，MMPs）

金属基质蛋白酶是我们皮肤受到伤害之后的一种应激反应。这个应激反应的后果就是：加速我们胶原蛋白的分解和流失！

胶原流失的第三个元凶是羰基应激反应。

羰基应激反应也是皮肤受到伤害之后的应激反应之一。但是，这个应激反应和金属基质蛋白酶不同，它并不会导致我们胶原蛋白的流失，而是会导致胶原蛋白结构发生错乱。它还会产生一些蛋白质碎片，把胶原蛋白变成对我们有害的结构。

可以这样讲，基因表达就是负责砌墙的工人，但是随着时间的推移，砌墙工人慢慢减少了，供应就跟不上，胶原蛋白的合成就减慢了。

而这个时候，还出现了两个“破坏分子”：

1：[金属机制蛋白酶]，这家伙居然把墙砖给拆了！

2：[羰基应激反应]，这狗东西把墙体解构破坏掉了！

有人来拆墙，自然就有人来救援！胶原蛋白肽就是这样全能型的救援冠军，只不过，一直以来这个全能型冠军，很少有人真正了解他的英勇事迹。

首先，我要跟大家科普一下蛋白质的合成机制，否则你就很难理解胶原蛋白肽的真正牛逼之处。

当我们需要合成蛋白质的时候，DNA是没有办法帮我们直接合成蛋白质的，合成蛋白质需要把DNA变成mRNA，中文名信使核糖核酸然后由这个mRNA去合成蛋白质。如果我们的基因遭到破坏，那么mRNA表达就会相应降低。

胶原蛋白肽则可以帮助mRNA表达。

mRNA就相当于生产胶原蛋白的一个工厂，胶原蛋白肽可以帮助这个工厂变得更多。换句话说，胶原蛋白肽可以恢复我们胶原蛋白生产的速度。

胶原蛋白肽能够帮助CollaA1mRNA的表达量增加2.6倍。

比如，你体内现在有100个CollaA1mRNA在帮你生产胶原蛋白，当你服用胶原蛋白肽之后，可以把它增加成260个，就相当于合成胶原蛋白的工厂一下子就增加到了260个！

而且，参与实验的志愿者在服用胶原蛋白肽后，体内的bFGF提升了4.87倍。这个bFGF是什么呢？我们把它叫做成纤维细胞成长因子。

合成胶原蛋白，就要在我们的成纤维细胞里去合成，而这个成纤维细胞的活性，就跟bFGF有关。所以，如果bFGF含量提高4.87倍，就意味着我们的成纤维细胞的活性提高了几乎五倍呢!

胶原蛋白肽之所以是抗衰的“全能冠军”，当然他对抗衰老的杀手锏不止一个。胶原蛋白肽的第二个杀手锏就是：清除自由基！

当胶原蛋白肽和维生素C配合之后，可以有效地清除自由基，减慢胶原蛋白流失。

而且，胶原蛋白肽中的羟脯氨酸(hydroxyproline，HYP)，可以增加我们胶原纤维的强度，强化我们胶原蛋白的结构，保护胶原蛋白不容易被分解。

胶原蛋白肽还有更给力的效果：研究证明，口服胶原蛋白肽，还可有效减少我们体内的胶原蛋白碎片。

前面我们讲过，羰基应激反应会产生一些胶原蛋白碎片，产生一些不好的结构，胶原蛋白肽呢，它有助于这些不好的结构恢复成好的结构。

讲到这里，大家能理解，为什么胶原蛋白肽是抗衰全能冠军了吧~

胶原蛋白肽既能加速胶原蛋白的生成，又能提供胶原生成所需原材料，又又能防止胶原流失，又又又能强化胶原蛋白结构。

可以毫不夸张地说，在抗衰方面，胶原蛋白肽自己就是一支超级强大队伍呀！

这里，我要纠正大家一个抗衰的错误认知：

常听到有人说：猪蹄里也有很多胶原蛋白呀，直接吃猪蹄就好，为啥子还要吃胶原蛋白肽呢？

其实，直接吃猪蹄或者其他动物胶原，胶原蛋白的吸收效率很低，而服用水解胶原蛋白肽，吸收率可以达到100%。

为什么，我来解释下原理：

胶原蛋白主要的成分：甘氨酸，脯氨酸，羰脯氨酸

我们体内合成胶原蛋白所需要的3种氨基酸，代谢路径非常复杂，非常消耗能量，所以体内更倾向于从体外摄取，而非自己合成。

但是，体外摄取又会遇到一个麻烦：胶原蛋白对我们的皮肤能起非常好的保护作用，那对其他动物来说，也是起保护作用呀

这就意味着胶原蛋白的结构非常稳定，很难被我们体内的酶所分解，比如[胰蛋白酶]，这就是为什么直接吃猪蹄，吸收效率很低。

而我们肠道就进化出一种功能，可以通过转运作用把胶原蛋白的小肽直接吸收利用。胶原蛋白肽，就是目前所有消化吸收路径里面效率最高的。

懂了吧~

所以，胶原蛋白肽抗衰，不是智商税，更不是安慰剂，而是有严谨的科学依据，又有临床实验证明的科学抗衰成分！

胶原蛋白肽真的是一个神奇的存在，它就像上帝送给我们的一把钥匙，解锁时光的秘密！

华研大健康在胶原蛋白肽领域深耕多年，开发的数款产品引领市场潮流，紧扣市场脉搏，采用国际先进的生物酶解工艺，成功推出了胶原三肽、鱼胶原蛋白肽、牡蛎肽、海参肽、鳄鱼肽、蚕蛹肽、地龙肽、大豆肽、核桃肽、豌豆肽等多种小分子动植物生物活性肽，产品广泛应用于食品、美容、医药等众多领域。中秋将至，华研大健康特推出鳕鱼胶原蛋白礼盒，透明质酸钠+胶原蛋白的组合，两者同属于皮肤和关节软骨的重要组成物质，透明质酸钠主打皮肤补水保湿，胶原蛋白则主打增加皮肤弹性、抗老，两者结合可以实现1+1＞2的作用。